Taille des oreillers
Une nuit complète de sommeil pour toute personne est la clé d'une bonne santé et d'une bonne humeur toute la journée. Cependant, sans certaines conditions, il est peu probable que vous dormiez suffisamment. Le silence, l'air frais et une literie confortable sont nécessaires. Ceux-ci comprennent une literie, un matelas confortable, une couverture chaude et un oreiller moelleux de taille appropriée.
Caractéristiques spéciales
Aujourd'hui, les fabricants produisent de nombreux modèles avec une variété de charges ayant leurs propres caractéristiques. Les matériaux avec lesquels les coussins sont remplis sont d'origine artificielle ou naturelle.
Le groupe le plus nombreux est celui des charges synthétiques.
- L'option la plus économique est un sintépon léger et non allergène. Les oreillers garnis de polyester ont un faible poids et sont assez faciles à laver. Sintepon est plus approprié pour les oreillers décoratifs.
- Les bonnes caractéristiques sont caractérisées par un rembourrage souple hypoallergénique. Les produits pour dormir avec des fibres synthétiques ont un poids léger, ils tolèrent parfaitement le lavage en machine. Ce mastic est utilisé pour des oreillers de différentes tailles.
- La fibre de polyester confort est une petite balle recouverte de silicone. Le matériau est respirant, pas d'allergies. Le plus souvent, il est utilisé pour remplir des oreillers destinés aux enfants (par exemple, taille 40 × 60).
- Mousse de polyuréthane avec additifs spéciaux ou memorix - une excellente charge pour les oreillers orthopédiques. Ce matériau a une perméabilité à l’air remarquable, effet de mémoire.
Les matériaux naturels comprennent les charges d'origine animale et végétale.
- Les peluches et les plumes sont les charges les plus courantes fabriquées à partir de matériaux naturels. Il y a des produits remplis uniquement de duvet et il y a des oreillers, à la fois en duvet et en plumes. Les oreillers en plumes gardent la chaleur et absorbent l'excès d'humidité. Ils sont généralement fabriqués par des fabricants de tailles 68 × 68, 60 × 60, 50 × 70, 40 × 60 et 40 × 40.
On pense que les plumes et leurs produits constituent un habitat favorable pour les acariens, mais de nombreux fabricants proposent des traitements anti-acariens et de l'ozonation, protégeant ainsi les oreillers des effets de ces parasites. De plus, les housses de haute qualité pour de tels oreillers ne permettent pas à la charge de se distinguer.
Cependant, cette charge a un moins - c'est une difficulté dans les soins. En raison de l’absorption accrue de cette charge, il est nécessaire de sécher périodiquement les oreillers.
- Les oreillers remplis de laine se trouvent le plus souvent dans les tailles 40 × 80, 50 × 70 et 40 × 60. L'avantage de cette charge est sa bonne conductivité thermique, ainsi que sa respirabilité. Ils ont une odeur particulière, ils ont besoin de soins particuliers.
Les charges provenant de matériaux naturels d'origine végétale associent deux qualités: elles sont hypoallergéniques et respirantes.
Le latex, de forme parfaite, se trouve le plus souvent dans les oreillers orthopédiques de forme rectangulaire et de petites tailles, tels que 50 × 70, 50 × 80, 45 × 80. Ce produit offre la position la plus confortable pour la tête et le cou d'une personne endormie.
- Récemment, la fibre de bambou est devenue de plus en plus populaire. Le matériau hygroscopique et résistant à l'usure, qui a un effet antibactérien, est utilisé comme charge pour les oreillers de toutes tailles. Les produits les plus populaires sont 70 × 70 et 50 × 70.
- L'enveloppe de sarrasin, qui a un effet de massage, est le plus souvent placée dans de petits oreillers. Il s’agit le plus souvent de produits 40 × 60, 50 × 60 et 50 × 70. Les oreillers de l'enveloppe ne peuvent pas être lavés, vous pouvez seulement les aspirer et les sécher au soleil.
Quels sont les?
Actuellement, les oreillers peuvent être divisés en produits de décoration, modèles de sommeil et produits orthopédiques spéciaux.
Actuellement, les fabricants produisent des oreillers de différentes tailles. Il existe à la fois les options standard habituelles et des produits de tailles très spécifiques.
- Pendant la période soviétique, les grands produits de 70 × 70 cm étaient en demande. Ils sont fabriqués maintenant, mais ils cèdent progressivement le pas à la supériorité des oreillers de format 50 × 70 cm, standard pour tous les pays de l'Union européenne et les États-Unis.
- En Russie, les plus populaires sont les trois tailles suivantes: 70 × 70 cm, 50 × 70 cm et 60 × 60 cm La taille des taies d'oreiller comprises dans le jeu de linge de lit correspond également à ces dimensions.
- Les oreillers pour oreillers de 70 à 70 font partie des kits de 1,5 chambre, 2 chambres, famille et euro. Les oreillers pour oreillers de taille 50 à 70 font généralement partie des kits famille et euros. Les housses de coussin de 60 sur 60 sont moins courants et se trouvent le plus souvent dans des lits de 1,5 litre ou font partie des kits pour la famille et en euros.
- Pour les enfants, il existe une taille standard - 60 × 40 cm. Actuellement, cette taille est une norme européenne, adoptée non seulement en Europe, mais également en Russie.
- Les produits non standard comprennent des oreillers spéciaux pour les femmes enceintes: 30 × 170 cm, 35 × 190 cm, 35 × 280 cm, 35 × 340 cm et de nombreuses autres tailles.
Vous pouvez sélectionner non seulement la longueur et la largeur de ce produit pour dormir, mais également la valeur responsable du confort: c’est la hauteur. Cela dépend du type de charge et de la densité de remplissage. En règle générale, cette valeur varie de 6 à 16 cm.
Coussins peuvent avoir les tailles les plus différentes. Ils sont conçus pour décorer l'intérieur de la pièce. En règle générale, la longueur et la largeur des oreillers sont les mêmes. Les tailles les plus populaires sont 40 par 40, 50 par 50, 45 par 45.
Ne pas oublier l'existence d'oreillers orthopédiques. Ces espèces ont été créées spécifiquement pour la prévention de certaines maladies du système musculo-squelettique.Certains sont conçus pour dormir sur le dos, d'autres - sur le côté, d'autres pour soulager le ronflement. Il y a des produits qui ne sont pas placés sous la tête, mais par exemple sous la taille. Ils sont destinés aux personnes qui passent beaucoup de temps à l'ordinateur ou au volant d'une voiture.
Les oreillers peuvent avoir différentes longueurs et hauteurs, en fonction de la destination.
La longueur varie de 40 à 80 cm et la largeur de ces produits est comprise entre 30 et 50 cm, intervalles proches des valeurs standard.
N'oubliez pas qu'il existe une valeur telle que la hauteur, en fonction du type de charge. En règle générale, elle varie entre 6 et 16 cm, la hauteur moyenne de ces produits est comprise entre 10 et 14 cm, de 8 à 11 cm pour les personnes de grande taille. Une hauteur comprise entre 10 et 14 cm convient le mieux aux personnes de plus de 165 cm et un oreiller de 13 à 16 cm convient aux personnes de moins de 165 cm.
Les formulaires
Les formes carrées et rectangulaires sont des options traditionnelles et sont considérées comme les plus appropriées pour dormir. Un oreiller carré ou rectangulaire a fait ses preuves et convient à la majorité des gens. Pour les produits carrés, la longueur est toujours égale à la largeur.Les articles de sommeil rectangulaires ont des largeurs et des longueurs différentes.
Les produits étroits de forme rectangulaire sont particulièrement populaires. En plaçant les épaules sur un oreiller avec une forme rectangulaire, cela ne fonctionnera pas, ce qui est une bonne chose, car seuls la tête et le cou doivent être sur l’oreiller. Par conséquent, une taille de 50 × 70 est optimale d'un point de vue physiologique.
Des oreillers orthopédiques sont également disponibles, présentant une grande variété de formes, de degrés de rigidité et d’emplacement des coudes.
Les produits avec des saillies et des rainures sont des options anatomiques.
La saillie est dans le cou et une entaille spéciale est dans la tête. Cette forme inhabituelle procure un sommeil agréable et sain grâce à la position naturelle de la tête et du cou. Il faut se rappeler que de tels produits ne guérissent pas les maladies, mais garantissent seulement la position correcte de la colonne vertébrale.
Des coussins en forme de rouleau, de fer à cheval et de cercle sont également disponibles. Le roller et le fer à cheval sont des options portables qui permettent à une personne de se détendre pendant le vol, soulagent les tensions musculaires lors de longs circuits en bus et en voiture. Pour une utilisation quotidienne, ces options ne conviennent pas.
La forme ronde n’est pas très pratique en tant que produit permanent pour le sommeil. Cet oreiller est plus approprié comme ornement décoratif.
Table de taille d'oreiller de sommeil
Tout le monde peut choisir le produit à votre goût. Chaque pays a ses propres oreillers. Les plus populaires sont les tailles d’oreiller, adoptées dans trois pays.
Pays |
Tailles standard |
Tailles personnalisées |
|||||
La russie |
70x70 |
50x70 |
60x60 |
40x40 |
50x50 |
50x60 |
75x75 |
USA |
50x85 |
50x100 |
50x75 |
- |
- |
- |
- |
Europe |
40x80 |
50x75 |
65x65 |
80x80 |
- |
- |
- |
En savoir plus sur la façon de choisir le bon oreiller, vous apprendrez de la vidéo suivante.
Conseils pour choisir
La tête, le cou et les épaules ont besoin d'un bon soutien. L'oreiller doit donc bien faire le travail. Lors du choix, vous devez prendre en compte la forme, la taille et la rigidité. Pour chaque personne, ces chiffres varient et dépendent de la position du corps pendant le sommeil, de la musculation, de la taille et de la forme du lit.
En fonction de la posture prise pendant le repos nocturne, vous devez acheter des produits de différentes formes.
- Pour ceux qui aiment dormir à côté, il vaut mieux choisir un oreiller d'une hauteur d'environ 16 cm. Dans cette position, un côté haut du produit garantira la position correcte du cou - sans flexion excessive. Pour ceux qui aiment passer la majeure partie de leur sommeil sur le ventre ou sur le dos, une version plate conviendra.
- Pour les personnes aux épaules larges, il est préférable de choisir un grand oreiller moelleux d’une taille minimale de 50 × 70. La largeur des épaules est choisie hauteur du produit. La meilleure option est lorsque la hauteur du produit est égale à la largeur de l'épaule.
En outre, vous devez tenir compte de la taille du lit.
- Un petit coussin - 40 × 60 - convient à un berceau rond pour les enfants. En règle générale, les dimensions de l'oreiller correspondent à celles du lit.
- Pour un grand lit double, choisissez deux produits. Avant de faire un achat, il est préférable de connaître la largeur du matelas et (en fonction de la valeur obtenue) d’acheter des produits dont la largeur totale ne dépassera pas la taille du lit. En règle générale, tous les oreillers sont adaptés à un lit simple d'une largeur de 80 cm.
- Si vous préférez, vous pouvez acheter un oreiller pour une taille individuelleAprès tout, les fabricants offrent une variété d’options. Mais il ne faut pas oublier qu'en raison de la taille non standard du produit, vous devrez soit modifier les taies d'oreiller, soit acheter d'autres taies d'oreiller de la bonne taille. Cette option ne convient pas à tout le monde.
Aujourd'hui, la gamme de produits manufacturés est très large et vous pouvez choisir un oreiller non seulement sous le lit, mais également pour n'importe quel lit,y compris sous le tapis de gaz.